맑은샘

탁닛한의 화 다스리기 과식하지 말라. -즐기면서 신중하게 씹어 먹는다 그에게 앙갚음을 하지 말라. -응징은 분노와 고통을 키운다 남을 탓하거나 미워하지 말라. -누구나 화의 씨를 갖고 있다. 섣부른 언행을 삼가라 -먼저 자기 마음을 돌보아 화를 보살핀다 내가100% 옳다고 판단하지 말라. -화는 대부..

분노는 사람망쳐... 다스리는 법 세가지 : '분노는 우리의 몸과 마음을 망가뜨린다.’ 미국 듀크대학 의대 행동의학연구센터 레드포드 윌리암슨 교수는 “분노와 질병을 연결해주는 경로는 다양하다”고 주장했다. 그는 “분노 수준이 높으면 대사 증후군을 보일 가능성이 높다”며 “분노는 심혈관 ..

<분노를 다스리는 법> 분노는 우리의 몸과 마음을 망가뜨린다.’ 19일 방송된 ‘KBS 스페셜’이 분노를 통제하고 용서할 수 있는 `마음법`을 소개해 눈길을 끌었다. 방송에 따르면 분노는 우리의 마음뿐 아니라 몸 또한 망친다. 듀크 대학 의대 행동의학연구센터 레드포드 윌리암슨 교수는 방송에서..

[스크랩] 분노를 다스리는 방법 | 상담 2006.09.14 21:17 맑은샘http://blog.daum.net/koi64/5681847 우리가 즐겁거나 외로움을 느끼는 것과 마찬가지로 안절부절못하고 화가 나고 적대감을 느끼는 것도 하나의 정서반응일 뿐입니다. 그런데 우리는 대개 분노를 다루기보다는 쫓아버릴 궁리를 먼저 하게 되고, 또는 억..

분노는 사람망쳐... 다스리는 법 세가지 기사입력 : 2006.02.20 ‘분노는 우리의 몸과 마음을 망가뜨린다.’ 19일 방송된 ‘KBS 스페셜’이 분노를 통제하고 용서할 수 있는 '마음법'을 소개해 눈길을 끌었다. 방송에 따르면 분노는 우리의 마음뿐 아니라 몸 또한 망친다. 미국 듀크대학 의대 행동의학연구..

뉴스: 출처: 연합뉴스 2006.09.01 11:32

뉴스: 서울 서남부 연쇄살인 범죄 분석해보니… 출처: 한국일보 2006.05.31 00:56

뉴스: 연쇄살인범 기소..."정씨는 쾌락형 연쇄살인범" 출처: mbn 2006.06.07 21:00

2006년 3월 30일 (목) 15:00 노컷뉴스 '기절게임' '동전게임'…충격적인 학교 폭력의 실상 학교폭력에 대한 관심이 높아지고 있는 가운데 일선 학교에서 자행되고 있는 끔찍한 학교폭력 사례들이 소개돼 큰 관심을 끌었다. 30일 교육부와 경찰청이 공동으로 마련한 '학교폭력 워크숍'에서는 학교 폭력가족..

2006년 5월 16일 (화) 20:46 한겨레 “따돌림 여중생 딸 투신 중상…학교는 무심” [한겨레] 전남 목포 ㅇ중 교사 양아무개(54)씨는 16일 “ㅇ중학교 2학년 딸이 친구들의 따돌림에 괴로워하다가 학교에서 투신해 중상을 입고 뇌수술을 받았다”고 말했다. 양씨의 딸은 지난 3월 28일 오전 8시45분께 ㅇ중 별관..