[스크랩] 불안의 치유 불안의 치유 이금만 교수(본원교수, 한신대교수) 「마치 누군가 쫓아오는 것처럼 불안합니다」「심장이 울렁울렁거려 가만히 앉아 있을 수 없습니다」「금방이라도 미쳐버릴 것만 같습니다」「금방이라도 심장이 터져버릴 것 같습니다」불안으로 인해 어려움을 겪는 사람들이 표현하는 말입니다. .. 목회상담/분노-불안 2006.09.15
[스크랩] 제2강 거절감과 분노 제2강 거절감과 분노 <거절감> 1. 거절감(rejection)이란 무엇인가 ? 1) 거절감이란 과거에 거절 받은 아픈 감정이 부적절하게 작용하는 마음이다. 과거 부당하게 거절당하거나 버림받은 경험이 감정의 형태로 속에 남아 있어서 유사한 상황 이나 혹은 전혀 다른 상황 속에서 부적절하게 튀어나오는 것.. 목회상담/분노-불안 2006.09.15
[스크랩] 분노를 통해 나를 들여다 보기 에게 감정만큼 다양함과 복잡한 변화를 나타내는 것이 이 세상에 없는 것 같다. 내게서 나오고 내게 속한 것 같지만 쉽게 이해할 수 없고 처리할 수 없는 것이 또한 감정이다. 나를 움직여가는 알 수 없는 힘인 것이다. 그래서 우리는 나를 알 수 없는 많은 원인을 감정에게 돌린다. 그러나 사실 감정은 .. 목회상담/분노-불안 2006.09.15
[스크랩] 분노에 대한 치유 상담 분노에 대한 치유 상담 장동학(상일교회 목사, 고려대학원 상담심리 전공) - 월간「교육교회」 94.10월호 1.화를 내야할까? 얼마전 차를 운전하고 지나갈 때였다. 그때 갑자기 골목에서 중형승용차 한대가 쏜살같이 나오는 것이었다. 급브레이크를 밟아 다행히 안전하게 피 할 수 있었다. 내가 잘못한 것.. 목회상담/분노-불안 2006.09.15
[스크랩] 공포(공포)와 불안(불안) 공포(공포)와 불안(불안) 공포(fear)는 본래 위험이나 악(evil)에 대한 엄려이다. 그것은 고통스러 운 경험이 될 수도 있다. 우리의 공포심 중에는 부모나 다른 어른들에 의해 서 어린이에게 인식되거나 배워지거나 전달되는 것들이 많이 있다. 우리가 살고 있는 시대는 공포의 세기 또는 불안의 시대라고 .. 목회상담/분노-불안 2006.09.15
[스크랩] 기 질 테 스 트 기 질 테 스 트 기질 테스트(강점) 1.생동감 있는_ 모험적인_ 분석적인_ 융통성 있는_ 2.쾌활한_ 설득력이 있는_ 끈기 있는_ 평온한_ 3.사교적인_ 의지가 강한_ 희생적인_ 순응하는_ 4.매력 있는_ 경쟁심이 있는_ 이해심이 많은_ 감정을 억제하는_ 5.참신한_ 능력이 비상한_ 존중하는_ 삼가는_ 6.신나는_ 독자적.. 목회상담/상담 2006.09.15
[스크랩] 다원주의 시대에서 죽음에 대한 신학적 접근 다원주의 시대에서 죽음에 대한 신학적 접근 박 노권 I. 들어가는 말 목회자로서 오랫동안 교회에서 봉사하며 또한 신학자로서 학생들을 가르치는 경험 속에서, 많은 기독교인들이 죽음에 대한 바른 이해를 갖지 못하고, 그 결과로 죽음 앞에서 불안과 두려움 그리고 감정적인 혼란을 경험하는 것을 보.. 목회상담/상담 2006.09.15
똑똑하게 화내는법 12가지 똑똑하게 화 내는 법 12가지 여기서 잠깐 독일의 커뮤니케이션 학자 바바라 베르크한이 제시한 방법을 소개한다. 그녀의 노하우는 ‘칠 땐 치고 빠질 땐 빠져라’인 듯한데 적절하게 화를 표현하지 못해 가슴만 치는 독자들에겐 충분히 도움이 될 것이다. 얼마 전 출간된 그녀의 책<화나면 흥분하는 .. 목회상담/분노-불안 2006.09.14
홧병 치료법 화병으로 죽음에 이르는 경우도 있다고 하던데 너무 삭혀두면 안됩니다. 그렇다고 바로바로 분노를 표출하면 더욱 안좋으니 아래 증상이 있다면 병원에 가서 진찰받으면서 약물, 침치료를 번갈아 가면서 받아야 한다고 하네요. 우선 가장 중요한게 너무 삭히지 않고 적당히 분출할만한 방도를 찾아보.. 목회상담/분노-불안 2006.09.14
화의 원인과 치료 ☞ 개요 홧병은 오래 전부터 일반인들 사이에서 이야기되어 왔던 질환입니다. 중년 이후의 여성들에서 많이 생기고 일반 인구의 4%이상에서 보이는 비교적 흔한 만성 질환입니다. ☞ 원인 원인은 주로 외부적인 요소 즉, 남편이나 시부모와의 갈등 같은 가정적 요인이나 가난이나 실패, 좌절 같은 사회.. 목회상담/분노-불안 2006.09.14