맑은샘

왜? 코로나는 불안/두려움을 불러오는가? ​ 세계 보건기구(#WHO)의 최신 상황 보고서에 따르면 전세계 88,000명 이상이 코로나19에 감염된것으로 확인되었습니다. 미국 질병 통제센터(CDC)에 따르면 미국에서 가장 최근 사례는 지역 사회 확산을 암시하며, 이 영향을 받은 지역을 여행하지 않..

마음 속 '火' 폭발할 때 다스리는 방법 8가지 이보람 헬스조선 기자 입력 : 2018.01.17 13:50 화병 앓고 있는 한국인을 위한 처방전 화가 났을 때 그저 참는 것이 능사는 아니다. 화를 잘 다스리는 게 중요하다. 사진-헬스조선DB 우리나라 사람들은 감정을 숨기는 데 익숙하다. 그래서 옛말 중에..

참으면 병(病)되는 화… '이렇게' 다스리세요 이현정 헬스조선 기자 임다은 헬스조선 인턴기자 입력 : 2017.09.28 08:30 | 수정 : 2017.09.28 15:31 스트레스를 적절히 조절해야 화병을 예방할 수 있다/사진=헬스조선 DB 현대인들은 업무·학업·인간관계 등 많은 면에서 스트레스를 받는다. 그러나 ..

화병 뜻, 표출되지 못한 분노가 신체 증상 유발해 이현정 헬스조선 기자 권애리 헬스조선 인턴기자 입력 : 2016.06.07 14:37 화병 뜻은 표출되지 못하고 억압된 분노가 정신·신체적인 증상으로 나타나는 것을 말한다. 화병은 감정일기와 노궁혈 지압을 통해 완화할 수 있다/사진=조선일보 DB ..

20~30대 화병(火病) 환자 급증… 해소법 무엇일까?이해나 헬스조선 기자 입력 : 2017.04.17 14:50 책임감 강하고 내성적인 사람에게 흔해 20~30대 젊은층 화병 환자가 늘고 있다/사진=조선일보 DB 취업 준비 중인 이모(31)씨는 성격이 조용하고 차분한 편이다. 그런데 최근 들어 취업에 대한 스트레..

마음 속 `火` 폭발할 때 다스리는 방법 8가지 http://v.media.daum.net/v/20180117135056242

분노를 조절하는 방법 http://v.media.daum.net/v/20161108201619884

[훅!뉴스] '욱'했다가 사형선고, 분노사회 왜? 2016-05-20 09:31 CBS노컷뉴스 권민철 기자·문규리 인턴기자 메일보내기 네가 죽어야 내가 사는 '냉혈사회'가 분노범죄 키워 -시신 반토막낸 그들 평범한 이웃 -분노, 화 억누르지 못해 범행 -국민 10명중 1명꼴 분노조절 장애 -낙오·스트레스, 경..

[김현주의 일상 톡톡] 사소한 시비, 분노의 질주로 번졌다 http://media.daum.net/v/20150711050509104

앉아서 보내는 시간 많을수록, 불안장애 위험 높아 http://media.daum.net/v/20150623085611529