에니어그램(Enneagram)의 9가지 성격특성
> 학습목표
1. 배짱형(8, 9, 1번 유형)의 특성을 알아본다
2. 가슴형(2, 3, 4번 유형)의 특성을 알아본다
> 학습내용
1. 배짱형(8, 9, 1번 유형)의 특성
2. 가슴형(2, 3, 4번 유형)의 특성
배짱형(1번/ 8번/ 9번 유형)의 성격특성
< 8번 유형 : 배짱형/ 공격형/ 도전적 권력지향형 >
> 자아개념 : 나는 강하고 힘이 있다. 권력과 힘. 지배력에 집중하는 사람
진실과 정의에 투신
> 인상 : 어디서든 주도권 행사. 단호하고 압도적. 도량이 넓어 안정감.
- 성격이 강하며 사람들을 지배하는 자기주장이 강한 사람.
- 자신감과 결단력이 있고 거만하게 나서는 유형.
- 도전적이고 위협적이어서 가까이하기 힘들다.
> 집착 : 힘이 관건! 통제하고 지배해야 살아있다는 느낌.
- 누구와도 대결할 태세. 권력과 승리 추구. 자기주장 강하고 공격적.
> 회피 : 허약함. 부드러움. 다정다감. 온순함. 동정심. 예속
> 단점 : 타인을 이용. 소유와 억압. 무절제. 복수심
착취하면서 양심의 가책을 느끼지 않는 파렴치함
> 방어기제 : 자신의 정의 개념에 맞지 않는 것. 자신의 약점. 힘의 한계 부인
> 어린 시절 : 억압받거나 매정한 취급. 자수성가. 강한 모습에 칭찬
> 성숙과제 : 자신에게 정직. 나약함을 인정. 관대 하라.
- 분노를 직시하고 건설적으로 다루기. 친절하고 부드러움이 진정함 힘이다
- 자신과 남들의 감정에 마음을 써 줘라
- 흑백논리보다 회색의 가치를 인정
- 성숙한 사람은 관대하고 도량이 넓어 영웅처럼 역사에 위대한 업적.
> 사례 : 고르바쵸프, 성철 스님, 처칠. 후세인. 조용필. 김두환
< 9번 유형 : 배짱형/ 움츠림형/ 평화제일주의자 >
> 자아개념 : 나는 차분하고 우호적이다. 만사태평이다.
> 인상 : 느긋하고 협조적이며 잘 나서지 않는 유형. 평화로움.
- 다른 사람들을 잘 받아주고 신뢰감을 주는 안정적인 성격의 소유자.
> 집착 : 하던 일을 멈추지 못함! : 수동적. 우유부단.
> 회피 : 대체로 원만하고 느긋해서 문제가 있으면 저절로 해결되기를
기다리는 수동적인 방편을 택한다
- 고집 피우거나 잠자기! 끝까지 버티기!
- 매사에 갈등 없이 평화롭기를 바라므로 자기계발에 게으르고,
문제점을 방치하다가 의외로 뜻밖의 사태가 발생
- 분노를 참다가 시간이 지나 후 갑자기 폭발
> 단점 : 자기비하. 게으름. 쉽게 살려고만 한다. 쉽게 남과 동일화
> 방어기제 : ‘상관이 없다’ ‘혼수상태’ ‘최면’ ==> 도피
> 어린 시절 : 거절, 버림받거나 불충분한 사랑. 무시당함. 눈에 안 띔.
- 순한 아이. 혼자서도 잘 노는 아이
> 성숙과제 : 자신의 중요성 인식. 뚜렷한 목표 실행. 결단 습관. 공동체 생활
- 성숙한 사람은 난관에 쉽게 굴복하지 않고 모든 것을 포용.
사람들을 화합시키고 갈등을 치유하는 힘!
> 사례 : 최불암, 잉그릿드 버그만, 송창식. 오드리 햅번. 레이건 대통령
< 1번 유형 : 배짱형/ 공격형/ 완벽적 개혁가>
< 1번 유형 : 완벽적 개혁가 >
> 자아개념 : 나는 옳다. 착하다. 바르다.
> 인상 : 무슨 일이나 완벽하고 정확하게 끝을 맺는 사람. 공명정대.
- 원리원칙주의자로 윤리적이고 양심적
> 집착 : 현실에 만족하지 않는 개혁가. 신랄한 비판. 위선 독선. 거만
과도한 업무에 변덕. 우울.
원해서 하는 일보다 보다 해야 할 일이기 때문에 올바른 일을 함
> 회피 : 분노로 인한 공격성향. 한계를 부인하고 밀어 부침. 결점 찾기.
자신의 욕구와 감정을 억제
> 단점 : 억압된 분노. 자신과 타인을 인정하거나 용서하지 못함.
> 방어기제 : 화를 내고 타인의 탓으로!
> 어린 시절 : 엄하고 강요하는 부모. 지나치게 비판적인 부모. 반듯한 어린이.
편부. 편모 슬하에서 자수성가
> 성숙과제 : 분노를 인정하라. 인간의 자연스런 감정 수용
- 세상을 있는 그대로 수용. 비판하지만 말고 관대해라
- 성숙한 사람은 현명하고 분별이 있으며 현실적이고 고상하고 도덕적이다. 근본적인 혁신을 가져오는 개혁.
> 사례 : 박정희 대통령, 간디, 히틀러. 힐러리. 마거릿 대처.
가슴형(2번/ 3번/ 4번 유형)의 성격유형
< 2번 유형 : 가슴형/ 의존형/ 자선가 타입>
> 자아개념 : 나는 도움이 된다. 필요한 사람이다. 남에게 해 줄 수 있다.
> 인상 : 따뜻한 양털코트 같은 사람. 친절하고 세심함
- 무척 사교적이고 사람을 좋아한다. 관대하고 부드럽다
> 집착 : 도와야 한다. 헌신을 통해 정체감 확인(본인은 이런 욕구를 부정)
- 남들이 자신의 도움을 인정하지 않을 때 굉장히 상처받고 분노
- “남들이 어떻게 생각해 주는가?”가 자신의 행복을 좌우
- 도와주지 못하면 쓸모 없는 사람이라고 생각. 독점욕. 질투. 속박
> 회피 : 자신의 욕구를 알지 못하며 내세우지도 못한다
- 애착, 공격 성향 등을 무조건 억압. 남을 도움으로써 자신을 회피
> 단점 : 교만/ 돕기만 하고 남의 도움 받기를 강하게 거부
- “나의 사랑이 이 세상을 구원할 거야!”
> 방어기제 : 부정적인 얘기나 거절을 못함.
- 간접적으로 애정을 강요하며 죄책감을 불러일으킴
> 어린 시절 : 조실부모나 사랑과 평화가 결핍된 환경. 남을 도왔을 때 인정
- 부모에게 고분고분하며 기쁘게 해주려고 노력
- 남의 비위를 맞추어서 원하는 바를 얻어 냄
> 성숙과제 : 자신을 사랑해 줄 사람은 바로 자신이다! “NO"하고 거절하기
- 성숙한 사람은 이타적이고 자신과 다른 사람들에게 진정으로 무조건적인 사랑을 베푼다!
> 사례 : 테레사 수녀님, 슈바이처. 레오 버스카글리아.
< 3번 유형 : 가슴형/ 공격형/ 성공제일주의자>
> 자아개념 : 나는 성공한 사람이다! 멋있다.
> 인상 : 유능하고 자신감 넘치며 활동적. 사교적이고 왕성한 적응력.
- 주목받고 성공적인 인물로 인정받는 것이 중요한 동기
> 집착 : 자부심과 야망으로 성공을 위해 미친 듯이 매진. 허영(이미지 변신)
- 성공과 이익을 위해 남을 악용(성공 = 선, 진실) 손해 보지 않기
> 회피 : 실패(일의 실패는 인생의 실패). 실패의 원인은 남의 탓.
- 실패를 회피하는 선택적 기억. 위기상황엔 감정을 닫고 일에 더욱 몰두.
- 효율과 성공을 위해 자신과 타인의 감정을 외면. 상황이나 역할에 맞추어 거짓 감정으로 행동.
- 화술이 좋아 분위기를 주도하고 좌중을 압도하는 호소력.
능력을 인정받는 데 지나치게 신경 씀
> 단점 : 거짓. 기만/ 성공하기 위해 진실을 가장
> 방어기제 : 동일화/ 성공한 정도가 인생의 가치 척도.
- 훌륭한 역할이나 지위와 동일화
> 어린 시절 : 특별한 성취를 통해 칭찬과 상
- 좋은 성적. 능력. 책임감. 인정받는 아이로 연기
> 성숙과제 : 진실하고 솔직 하라. 유리한 변명 중단하기.
- 과도한 욕망 놓기/ 실패해도 파괴되지 않는 다는 것을 깨닫기
- 일 이외에 ‘진실로 하고 싶은 것’을 찾을 필요
- 성숙한 사람은 모범적이고 반듯하며 집단에 활기 있는 동기를 부여하여 집단의 성공을 보장.
> 사례 : 클린턴 대통령, 엘비스 프레슬리, 샤론 스톤, 마돈나, 리처드 기어. 조용남. 이미자. 김미화. 맥도날드. 오프라 윈프리
< 4번 유형 : 가슴형/ 움츠림형/ 낭만적 개인주의자>
> 자아개념 : 나는 특별하다. 독창적이다. 다른 사람과 다르다. 순수하다.
> 인상 : 심미안이 있어 품위가 있고, 미적으로 매혹적인 사람
- 개성적, 독창적, 예외적임/ 눈에 띄는 사람
- 민감하고 사려 깊으며 정서적인 강도가 높은 사람
> 집착 : 에니어그램에서 자기자신을 가장 주시하며 사는 사람
-자신의 고통은 특별하다고 생각한다.
- 감수성이 예민하여 강렬한 정서적 생활을 한다.
사소한 일에도 쉽게 상처받는다.
- 자신의 감정을 느끼고 생각하느라 혼란스러워 진다.
- 고유한, 특별함에 광적으로 유혹 받는다.
- 자신의 가치를 제대로 평가받지 못하거나 오해받을 때의 소외감,
자기 연민, 우울, 의기소침에 빠지거나 격렬하게 분개.
> 회피 : 모든 평범한 것, 흔히 있을 수 있는 것, 정상적인 것,
다른 사람과 같아지는 것을 회피.
> 단점 : 선망(질투)/ 남들과 달라야 하며 동시에 평범한 정상인들에게 질투
- 현재에 만족 할 수가 없다 / 과거에 대한 짙은 향수, 미래를 동경하며, 이룰 수 없는 갈망에 중독.
> 방어기제 : 인위적인 승화/ 슬픔이나 거의 공포를 상징이나 의식, 멋 부림을 통해 간접적으로 표현
- 자기가 꾸민 세계 안에 있을 때 더 편안하다.
> 어린 시절 : 고통스런 상실, 단절, 소외, 박탈 감의 체험이 있다.
- 사랑 받지 못하는 원인이 자신에게 있다고 여기고 자신을 탓하며 깎아 내림/ 특별해야만 버림받지 않는 다고 생각한다.
- 공주님으로 떠받들려 산 경우도 있다.
> 성숙과제 : 현실을 주목하고, 추하고 더러워도 받아 들여라.
- 감정은 사태의 일부분일 뿐이다.
- 자신의 장점을 발견하고 자신감을 가질 필요가 있다.
- 성숙한 사람은 영감이 뛰어나고 창조적이며 자신을 새롭게 만들 수 있다.
> 사례 : 비비안 리, 제임스 딘, 안성기, 채시라. 에디트 삐아프. 장국영
머리형(5번/ 6번/ 7번 유형)의 성격특성
< 5번 유형 : 머리형/ 움츠림형/ 지식추구형 >
> 자아개념 : 나는 현명하다. 많이 안다. 통찰력이 있다.
> 인상 : 지적이며 사려 깊고 수용적.
- 현실에 대한 예리한 관찰자.
- 말수가 적은 훌륭한 청취자.
> 집착 : 지식 / 아는 것이 힘이다. 자세하게 알면 삶을 보장할 수 있다고 생각.
그러나 항상 부족하다.
- 어리석은 바보가 될까봐, 무시당할까봐 두려워한다.
- 자기만의 공간이 필요하며, 다른 이의 간섭으로 시간을 빼앗기는 것을 싫어함.
- 주변에서 일어나는 모든 일을 알기 위해 사람들과 관계를 맺는다.
> 회피 : 공허감 / 이를 메우기 위해 현실을 재구성하거나 알려고 애쓴다.
- 삶을 살면서 모을 수 있는 것은 다 모은다.
> 단점 : 인색 / 자신을 내어놓는 일, 돈, 일, 말까지도 절제.
- 자신의 욕구에도 인색.
- 더불어 나누면 자신을 잃어버릴까봐 두려워한다.
> 방어기제 : 후퇴, 거리 두기 / 감정적으로 얽히는 것이 매우 두렵다.
- 자신의 감정을 드러내기도 어렵다. 사실은 밀도 있는 정서가 있음.
- 기억과 상상을 통해 지나간 일을 느낀다.
- 미성숙할수록 감정, 성생활, 육체적 접근을 회피한다.
- 다른 사람이 감정적으로 기대하고 있다는 것을 느끼면 부담.
> 어린 시절 : 자궁 속에서 원하지 않는 존재 체험.
- 유아기 때 어머니와의 관계 부족이거나 불만스러움을 체험
- 지나친 간섭으로 거리 두기가 체질화
- 옹색한 환경서 자란 경우
> 성숙과제 : 헌신과 행동을 배워야 한다.
- 외부를 향해 나아가야 한다.
- 명상과 기도는 힘의 원천 / 회피의 방법이 될 수도 있다.
- 미성숙한 사람은 고립되어 대인관계가 부족하고 괴팍하며 지나친 인색함으로 삶을 옹색하게 만드는데, 정작 자신은 절약하는 사람으로 착각 : 그런 사람일수록 허무주의에 빠져 멍하게 생각에만 사로잡혀 살아감
- 성숙한 사람은 시대를 앞서 세상을 완전히 다른 시야 에서 보는 선구자적 역할을 한다.
> 사례 : 에디슨, 빌 게이츠. 스티븐 호킹, 프로이드, 앨 고어.
< 6번 유형 : 머리형/ 의존형/ 안전지향 충직형 >
> 자아개념 : 나는 책임감이 강하고, 나에게 주어진 일은 최선을 다해 해내는 편이다.
> 인상 : 규범과 규칙을 중요시 여긴다. 상부상조할 줄 알고 변화를 싫어하며 신중.
- 자기가 속한 집단에 안정감을 느끼고 최선을 다한다,
> 집착 : 안전하고 확실한 것만 추구한다.
- 맡은 일은 끝까지 책임 있게 수행/ 융통성을 잃기가 쉽다.
- 자신의 행동하는 것이 두렵다.? 결정을 내리지 못하는 우유부단함
- 정통적이고 폐쇄적인 체계를 좋아한다.
- 권위자의 권위에 의존하지만 정당한지 의심하는 편.
> 회피 : 일탈, 불확실성, 특별함 / 정해진 틀 안에 있을 때 가장 안전.
- 외부로부터 지시가 있을 때 일을 시작하며 모험과 도전, 변화를 회피.
- 즐거운 인생을 즐길 겨를이 없다.
> 단점 : 공포, 두려움 / 특히 미래에 대해 걱정이 많다.
- 공포에 사로잡힌 6번 / 자신이 인정한 권위에 따라서만 행동하려한다.
- 공포에 대항하는 6번 / 두려움과 불안감을 떨쳐버리려 공포에 대항 과민반응.
> 방어기제 : 투사(책임전가) / 자신을 두렵게 만드는 것이 타인이라고 책임전가.
- 자신의 생각을 제대로 표현 못하고 비논리적이거나 공격적이기 쉽다.
> 어린 시절 : 엄격하고 냉정한 부모거나 자식에 대한 태도가 변덕스러웠다.
- 두려움과 의심이 많은 아이
- 책임감이 강한 우등생 타입
> 성숙과제 : 자신감을 갖고 내면의 불안이나, 두려움의 실체와 맞설 수 있어야.
- 자신의 삶과 감정에 책임을 지며, 자신의 결정을 신뢰하는 법을 배운다.
- 긍정적인 사고로 타인과 공감/ 즐거움을 많이 느끼도록 한다.
- 예상되는 문제점들을 발견하고 협동해 나가는 탁월한 분쟁조정자의 능력.
- 성숙한 사람은 내면이 안정되어 있고 자신감이 있으며 독립적이어서 용기를 준다.
> 사례 : 육영수 여사. 다이애나 비, 맥 라이언, 멜 깁슨, 한석규, 부시 대통령. 전인화
< 7번 유형 : 머리형/ 의존형/ 열정적 낙천가 >
> 자아개념 : 나는 행복하고 멋지다!
> 인상 : 쾌활, 명랑하며, 낙천적이다.
- 인생을 하나의 선물처럼 체험하는 사람이다.
- 세상은 기회와 선택으로 가득 차 있다.
> 집착 : 쾌락과 재미 / 모든 일을 결정하는 기준. 짜릿한 흥분, 자극을 과도하게 추구함.
- 충동적, 방종적, 광적, 절제하기 힘들다.
- 부풀린 긍정주의, 낙천주의로 피상적인 삶. 가시적이고 실질적인 이익만 추구
- 영 가까워지지 않는 사람이란 느낌. 진심에서 우러나는 관여를 피함으로써 무책임
하고 상처 주는 경향.
- 자기 도취적 경향.
> 회피 : 고통 / 인생의 슬픔, 어려움, 갈등, 불쾌함을 악덕으로 여긴다.
- 배우자는 평생 아이를 데리고 사는 느낌이다.
- 육체적, 정신적 고통에 대해 과장된 공포가 있다.
- 무한한 가능성을 가진 미래와 이상적인 것에 열광한다.
> 단점 : 무절제, 폭식, 방종/ 모든 종류의 중독에 빠지기 쉽다.
> 방어기제 : 합리화 / 자신의 실수나 실패, 뼈아픈 체험에 직면하지 않고 논리적이고 객관적으로 합리화.
> 어린 시절 : 유복한 환경이 갑자기 깨졌거나 큰 정신적 충격을 겪은 사람들이 많다.
- 엄마와의 관계가 고통의 근원이었던 사람이 많다.
- 모험을 즐기고 낙천적이고 명랑한 모습으로 어른들의 환심을 사는 아이
> 성숙과제 : 고통과 어두움을 침착하게 직시하고 받아들여야 한다.
- 끝까지 완수하는 것과 상실해지는 것을 배워야 한다.
- 금욕적이고 진지해지고 심사숙고 해야한다.
- 미성숙한 사람은 실속 없이 머리로만 계획을 세우기 때문에 겉으로는 바쁘지만 결과가 없다.
뒷바라지가 많이 필요한 유형이다.
- 성숙한 사람은 목표에 자신의 노력을 집중시키고 쾌활하며 성취 동기가 높다.
>사례 : 스티븐 스필버그, 모차르트, 케네디. 찰리 채플린. 돈키호테
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