전 남친/여친을 완전히 잊었는지 확인하는 방법 10가지
다양한 만남 속에 이별의 이유도 각양각색이겠지만 분명한 것은 아름답고 행복한 이별이란 거의 없다는 사실이다. 이별은 하나같이 헤어진 그 사람에 대한 그리움과 원망으로 얼룩지게 만들고, 쓸쓸하고 슬픈 상처를 시간이라는 약으로 치유하며 보내게 만든다. 그러다 어느 순간 이별의 긴 터널에서 빠져 나와 평온한 당신을 만나게 되는 것이다.
이때 정말 궁금해지는 것이 있다. 진짜로 그 사람을 잊은 것일 까? 이별의 상처에서 완전히 치유된 것일까?
상심 이후의 행복찾기(find happiness after heartbreak)를 모토로 하는 바운스백닷컴(bounceback)에서는 헤어진 연인(이혼 포함)을 확실히 잊었는지를 체크해볼 수 있는 10단계를 소개하고, 과거의 인연을 잊고 새로운 출발을 할 수 있도록 격려하고 있다. 이에 ‘정말 그 사람을 잊었는지’ 확인할 수 있는 방법을 소개한다.
1. 헤어진 그/그녀에게 1주일동안 연락하지 않았다.
이별 후의 1주일은 그렇게 짧은 시간만 은 아니다. 그 1주일 동안 그/그녀를 컨택하지 않았다는 것은 아주 큰 도약이라 할 수 있다.
2. 헤어진 그/그녀의 모든 연락처를 지웠다.
헤어진 후 관계가 끝났다고 해서 바로 상대의 연 락처를 지우지 않는 경우가 많다. 그러나 아이들이 있는 이혼부부이거나 기타 공적인 문제가 아닌 이상 상대에게 연락할 만약의 경우 를 방지하기 위해 메일, 전화번호, 주소 등의 모든 정보를 지우도록 한다.
3. 헤어진 그/그녀가 더 이상 궁금하지 않다.
이 시간에 그/그녀는 무엇을 하고 있을까? 그가 주말에 자주 찾는 산에 한번 가볼까? 등과 같은 헤어진 그/그녀와 관련된 모든 것이 더 이상 떠오르지 않는다면 매우 비약적인 발전 을 한 것이다.
4. 헤어진 그/그녀를 생각하거나 만났을 때 미소 짓게 된다.
길거리에서 우연히 지나치거나 추억이 떠오를 때 더 이상 슬프거나 괴롭지 않고 웃어 넘기게 된다.
5. 헤어진 그/그녀의 집이나 동네를 지날 때 전혀 의식되지 않는다.
마치 본인의 이별 이야기 를 담은 듯한 노래를 듣게 된다거나 그/그녀와의 추억이 있는 장소에 가도 전혀 다른 감정이 생기지 않는다.
6. 다른 이성에게 관심이 간다.
이 단계는 분명 이별의 상처로부터 상당히 회복된 상태임을 보여준다.
7. 새로 만난 이성을 헤어진 그/그녀와 비교하지 않는다.
이는 더 이상 새로운 이성과의 관계 가 과거에 얽매이지 않고 독립적이며 완전히 새로운 관계라는 반증이기도 하다.
8. 헤어진 그/그녀와의 기념일을 아무렇지도 않게 넘긴다.
각종 기념일, 이벤트 일 등이 돌아 와도 이제 여느 날과 다르지 않게 느낀다.
9. 헤어진 그/그녀를 추억할 때 다시 만나고 싶다는 생각이 전혀 들지 않는다.
다시 시작하 고 싶다는 생각이 들지 않는다는 것은 헤어진 그/그녀에 대한 환상이 깨지고 슬픔의 감정이 완전히 치유되었다는 것을 의미한다.
10. 헤어진 그/그녀를 더 이상 떠올리지 않는다.
헤어진 그/그녀와 더 이상의 ‘만약에..’라는 가정이 존재하지 않으며 더 이상 어떤 상상도 떠올리지 않는다는 것은 당신이 완전히 그/그녀를 잊었다는 것을 의미한다.
뉴스 작성자
Hidoc
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